GOD JUL!

Vi har ingen fellestreninger i romjulen 2015. Tro kan flytte fjell, og det kan også Stabæk J00. Med litt hvile og egentreninger vil vi være klare for en spennende siste halvdel av sesongen 15/16. Vi har to lag på nivå 1, hvorav Stabæk 1 skal spille A-sluttspill (fjerde året på rad), mens Stabæk 2 spiller hakket under, B1. Det blir knalltøffe kamper for alle sammen, men vi gleder oss!

Foto: Svein Finneide (c)

LAGENE VINTER/VÅR 2016

STABÆK J15-1:	STABÆK J15-2:
Helle	Hannah
Sofie W.	Kaja
Vilde TF
Caroline	Ana
Ingrid W.	Helene H.
Thea	Marthea
Elise	Cornelia
Kamilla	Maiken
Eva	Sofie F-K
Helene Aa.	Anne
Linnea	Ingrid R.
Ragnhild	Nanna
Sofie R.	Andrea
Vilde S.	Astrid
14 SPILLERE	Julie
	Ingrid J.
	Stine
	Tuva
	17 SPILLERE* * En VK, HK og LS står over hver kamp

Onsdag 25. november:

Løpeøkt som vanlig med Trine klokken 18:00. Husk ULL og refleksvester.

Vi fått billetter til Haslum HK sin kamp mot Halden som starter klokken 19:00. Dere ser denne i stedet for håndballøkten. Mange kjekke gutter på begge lag ;-).

 

UKE 45:

På grunn av landskamper i Nadderud Arena, blir det noen endringer i treningsopplegget denne uken. Detaljer for opplegget søndagen er også klart. Vi kan derfor glede oss til følgende:

Mandag 2/11:
Vanlig trening med oppvarming ute kl. 19:15. Husk fokus på spenst. Inne i Nadderudhallen fra klokken 20:00. Gjelder alle. Helle og Kaja går over i Nadderud Arena med J99.

Tirsdag 3/11:
Vanlig dag på håndballjobben. Høvik skole for alle + Nadderud Arena for gruppe 1.

Onsdag 4/11:
ALLE: Langløp med Trine kl. 18:00 til 19:00. Ingen halløkt.

Fredag 6/11:
Lag 2 - treningskamp mot Njård i Njårdhallen. Oppmøte 18:15. Kampstart 19:15, vi har hallen fra klokken 19:00 til målvakter.

Lag 1 - oppvarming 19:15. Husk fokus på overkropp (før inneøkt). Inne i NADDERUDHALLEN med J99 fra klokken 20:00 - 21:00.

Lørdag 7/11:
Håndballfri

Søndag 8/11:
Lag 2 - seriekamp mot Ammerud i Gamle Apalløkka Idrettshall. Oppmøte 10:45, kampstart 11:45.

Lag 1 - teori med Daniel i Kirkeveien 65 b, Haslum:
Oppmøte 14:55: Helle, Helene Aa., Ragnhild, Linnea, Elise, Thea og Ingrid J.
Dere er ferdig kl. 16:30. Hentes eller går til Bekkestua. Finn på noen sammen!

Oppmøte 16:30: Vilde TF., Sofie W., Vilde S., Caroline, Eva, Sofie R., Ingrid W. og Helene H. Vi er ferdige klokken 18:00. Går sammen til Bekkestua.

ALLE: Middag på Egon på Bekkestua klokken 19:00! Frafall må meldes Marit (Marthea) innen fredag 6/11 klokken 15:00.

LAGENE VÅRE FREM TIL JUL 2015 :

STABÆK J15-1:	STABÆK J15-2:
Helle	Hannah
Sofie W.	Kaja
Vilde T. F.
Caroline	Anne
Ingrid W.	Maiken
Thea	Nanna
Ana	Sofie F-K
Elise	Kamilla
Helene	Marthea
Eva	Andrea
Helene Aa.	Astrid
Ingrid J.	Cornelia
Linnea	Ingrid R.
Ragnhild	Julie
Sofie R.	Stine
Vilde S.	Tuva
16 SPILLERE	15 SPILLERE

MÅLVAKTER - TRENINGSTIDER

Uke 35 - se chatten for eget opplegg. Fra uke 36 blir det faste treninger for alle. Gjelder frem til 31/12-15.

MANDAG:
J18 Elite (18:30 - 20:00): Sofie
J99: Helle og Kaja
J00: Hannah og Vilde
Treningstidene for J99 og J00 er de samme på mandager, J00 trener i Nadderudhallen mens J99 er i Nadderud Arena bane 2. Målvakter og utespillere som er med J99 starter 19:15 og kjører samme opplegg som J00 øvrig: Se høyre marg.

TIRSDAG:
J00 (styrke): Alle
J99: Sofie og Vilde (se høyre marg, samme opplegg som gruppe 1)
J18 Elite (20:30 - 22:00): Helle

ONSDAG:
J00: Helle og Sofie
J99: Hannah og Kaja

TORSDAG:
J18 Elite (18:30 - 20:00): Vilde

FREDAG:
J00: Helle, Kaja og Vilde
J99: Hannah og Sofie                               

Håndballcupen Ski 2015

Ski Cup står for døren til helgen, her kommer laginndeling og kampoppsett.
Oppmøte en time før kampstart. Fredag er det mye trafikk så beregn ekstra god tid! Ta med god matpakke på lørdag og frukt mellom kampene!

Stabæk1:
Helle
Eva
Ragnhild
Vilde
Sofie R
Linnea
Ana
Elise
Ingrid W
Caroline
Maiken

Klikk på bildet, for å få det større


Stabæk2:
Sofie W
Vilde T.F.
Julie
Astrid
Andrea
Cornelia
Tuva
Ingrid R
Helene H
Marthea
Thea
Nanna
Sofie F-K

Trening UKE 33 og UKE 34 - BEGGE UKER I NADDERUDHALLEN:

Når sommerferien går mot slutten, er det på tide å trekke inn i hallen igjen. Våre fellestreninger blir som følger de to første ukene - fra uke 35 gjelder faste tider (se høyre side):

Mandag 10. august:
Gruppe 2: Løp ute + ben 16:15 - inne fra 17:00 - 18:00
Gruppe 1: Løp ute 17:30 - inne fra 18:00 - 19:30 + ben

Tirsdag 11. august:
Gruppe 2: Langløp ute 18:00 - inne fra 19:00 - 20:00
Gruppe 1: Langløp ute 19:00 - inne fra 20:00 - 21:30

Torsdag 13. august:
Alle: Løp ute 16:00 - inne 16:30 - 17:30 + overkropp

Fredag 14. august:
Gruppe 1: Løp ute 16:30 - inne 17:00 - 18:30

Målvakter:
Gi beskjed via Facebookgruppen hvilke økter dere kan!

NORDSTRAND HUMMEL CUP J99 14. - 16. AUGUST.

Mandag 17. august:
Gruppe 2: Løp ute + ben 17:15 - inne fra 18:00 - 19:00
Gruppe 1: Løp ute 18:30 - inne fra 19:00 - 20:00 + ben

Tirsdag 18. august:
Gruppe 2: Langløp ute 18:00 - inne fra 19:00 - 20:00
Gruppe 1: Langløp ute 19:00 - inne fra 20:00 - 21:30

Torsdag 20. august:
Alle: Løp ute 16:30 - inne 17:00 - 18:00 + overkropp

Fredag 21. august:
SKI CUP - oppsett ikke klart (se høyre side)

Målvakter:

Mandag gruppe 1: Hannah og Vilde
Mandag gruppe 2: Helle, Sofie og Kaja

Tirsdag gruppe 1: Helle, Sofie og Kaja
Tirsdag gruppe 2: Hannah og Vilde

Torsdag: Vilde, Kaja og Helle trener med J00
Torsdag: Sofie og Hannah trener med J99:
Løp ute 17:30 - inne 18:00 - 19:00 + overkropp

Egentrening på konfleir :-)

Uansett hvor i verden man befinner seg, er det mulighet for trening. Selv på Grenland, hvor Kamilla og Elise er på konfirmasjonsleir. Vi sees til uka i Partille Cup!

Trening UKE 26:

Mange får kjørt seg skikkelig på Elitehåndballskolen, mens andre trener i Hellas :-). De som likevel er hjemme og ønsker fellestrening, blir med J99.

Onsdag overnatter vi på Sjøholmen, egen påmelding via Lise.

Torsdag: Lett joggetur på kvelden.

Fredag: Egentreningsprogram

Lørdag - Nadderudhallen:
Kl. 11:00 - 13:00

Trening UKE 25:

Mandag 15. juni:
Gruppe 2: Løp ute + ben 18:15 - inne fra 19:00 - 20:00
Gruppe 1: Løp ute 19:30 - inne fra 20:00 - 21:30 + ben

Tirsdag 16. juni:
ALLE (pga skoleavslutning):
Gruppe 1: Løp ute 19:00 - 20:00 - inne (håndball) 20:00 - 21:00

Onsdag 17 juni:
ALLE: Kalvøya klokken 18:00

 

Torsdag 18. juni:
ALLE: Trening med Odd Granerud og Anne Gommerud.
Trening inne Nadderudhallen: 17:30 - 19:00
Moro inne kantina i Nadderud Arena: 19:15 - 20:30
Husk frukt/lett mat til den siste delen.

Fredag 19. juni:
ALLE: Inne 17:30 - 19:00 + ben

Målvakter:
Mandag: Gruppe 1: Sofie, Hannah og Kaja
Mandag: Gruppe 2: Helle og Vilde
Tirsdag: Alle x 5
Onsdag: Alle Kalvøya
Torsdag: Alle Nadderudhallen/Nadderud Arena
Fredag: Alle (unntatt Vilde)

NB! MARTE KOMMER MANDAG OG TIRSDAG DENNE UKEN.

Trening UKE 24:

Mandag 8. juni:
Gruppe 2: Løp ute 18:30 - inne fra 19:00 - 20:15 (vi avslutter med ben i dag!)
Gruppe 1: Løp ute 19:30 - inne fra 20:00 - 21:30 + ben

Tirsdag 9. juni:
Styrke for gruppe 2, samt de som ønsker fra gruppe 1
kl. 17:00 - 1800 på Høvik skole UTE! Husk klær etter vær

Gruppe 1: Løp ute 19:00 - 20:00 - inne (håndball) 20:00 - 21:00

Onsdag 10. juni:
Gruppe 2: Løp ute 18:30 - inne fra 19:30 - 20:30 + overkropp

 

Torsdag 11. juni:
Gruppe 1: Løp ute 17:00 - inne fra 17:30 - 19:00 + overkropp

Fredag 12. juni:
Gruppe 2: Løp ute 16:30 - inne fra 17:00 - 18:15 + ben
Gruppe 1: Løp ute 17:30 - inne fra 18:00 - 19:30 + ben

Målvakter:
Mandag: Gruppe 1: Helle og Vilde
Mandag: Gruppe 2: Sofie, Hannah og Kaja
Tirsdag: Kaja og Hannah håndball / Helle, Sofie og Vilde styrke på Høvik skole
Onsdag: Helle og Sofie (Vilde fri)
Torsdag: Helle, Sofie og Vilde
Fredag: Gruppe 1: Sofie, Hannah og Vilde
Fredag: Gruppe 2: Helle og Kaja

Trening UKE 23:

Mandag 1. juni:
Gruppe 2: Løp ute + ben 18:15 - inne fra 19:00 - 20:15
Gruppe 1: Løp ute 19:30 - inne fra 20:00 - 21:30 + ben

Tirsdag 2. juni:
Styrke for gruppe 2, samt de som ønsker fra gruppe 1
kl. 17:00 - 1800 på Høvik skole

Gruppe 1: Løp ute 19:00 - 20:00 - inne (håndball) 20:00 - 21:00

Onsdag 3. juni:
ALLE: KALVØYA - oppmøte 18:00 ved kiosken (den rød på bildet). Alle som har mulighet, sykler hit. Ser an været om det blir duathlon eller ikke, men ta med badetøy. Løpetøy uansett vær.
Avslutter med felles måltid, ta med noe godt å spise samt nok drikke.

Torsdag 4. juni:
Gruppe 1: Løp ute 17:00 - inne fra 17:30 - 19:00 + overkropp

Fredag 5. juni:
Gruppe 2: Løp ute 16:30 - inne fra 17:00 - 18:15 + ben
Gruppe 1: Løp ute 17:30 - inne fra 18:00 - 19:30 + ben

Målvakter:
Mandag: Gruppe 1: Helle, Kaja og Vilde
Mandag: Gruppe 2: Sofie og Hannah
Tirsdag: Kaja og Sofie håndball / Helle, Hannah og Vilde styrke på Høvik skole
Onsdag: Alle på Kalvøya
Torsdag: Kaja, Helle og Vilde
Fredag: Gruppe 1: Sofie og Hannah
Fredag: Gruppe 2: Helle, Vilde og Kaja

Trening UKE 22:

Mandag 25. mai:
Pinse og fridag - egentrening ute om fint vær :-)

(Vanligvis er treningstiden på mandager
Kl. 18:00 - 20:15 for gruppe 2 og 19:30 - 21:30 for gruppe 1)

Tirsdag 26. mai:
Styrke for gruppe 2, samt de som ønsker fra gruppe 1
kl. 17:00 - 1800 på Høvik skole
Gruppe 1:
Løp ute 19:00 - 20:00
Inne (håndball) 20:00 - 21:00

Onsdag 27. mai - ALLE:
Kl. 19:00 - 20:00: Spillemøte i Nadderud Arena
Kl. 20:00 - 21:30: Trening i Nadderudhallen

Torsdag 28. mai:
Gruppe 1: Løp ute 17:00 - inne fra 17:30 - 19:00 + overkropp

Fredag 29. mai:
Bonaqua Cup

Målvakter:
Tirsdag: Hanna og Kaja
Onsdag: Kaja, Helle og Sofie
Torsdag: Helle og Sofie

Trening UKE 21:

Mandag 18. mai:
Oppmøte Nadderud Arena klokken 13:45.
Husk litt lommepenger og skikkelig matpakke tilnærmet middag, samt drikkeflaske (med vann). Hjemreisetidspunkt fra Larvik er uklart.

(Vanligvis vil treningstiden på mandager bli
Kl. 18:00 - 20:15 for gruppe 2 og 19:30 - 21:30 for gruppe 1)

Tirsdag 19. mai:
Styrke for gruppe 2, samt de som ønsker fra gruppe 1
kl. 17:00 - 1800 på Høvik skole
Gruppe 1:
Løp ute 19:00 - 20:00
Inne (håndball) 20:00 - 21:00

Onsdag 20. mai:
Gruppe 2: Løp ute 18:30 - inne fra 19:30 - 20:30 + overkropp

Torsdag 21. mai:
Gruppe 1: Løp ute 17:00 - inne fra 17:30 - 19:00 + overkropp

Fredag 22. mai:
Gruppe 2: Løp ute 16:30 - inne fra 17:00 - 18:15 + ben
Gruppe 1: Løp ute 17:30 - inne fra 18:00 - 19:30 + ben

Målvakter:
Mandag: Alle i Larvik
Tirsdag: Helle og Sofie
Onsdag: Hannah og Helle
Torsdag: Hannah og Kaja
Fredag: Gruppe 1: Hannah og Sofie
Fredag: Gruppe 2: Kaja og Helle

Marte fortsetter i Stabæk!

I dag har Marte signert for tre nye år i Stabæk. Dermed beholder vi vår gode målvaktstrener og gleder oss til tøffe treninger også i sesongen 2015/16.

Nadderud Arena 12/5-15

Sesongavslutningen med Marte ble altså ikke så "trist" som vi fryktet. Vi rekker så vidt å omstille oss til J15, før våre målvakter er i gang igjen med Marte som veileder og trener. Like fullt fortjent en liten oppmerksomhet:

Trening UKE 20:

Mandag 11. mai:
Både gruppe 1 og gruppe 2 trener sammen. Løp ute klokken 18:15.
Spenst 18:45 - Inne klokken 19:00 - 20:00

Tirsdag 12. mai - gruppe 1:
Styrke for gruppe 2, samt de som ønsker fra gruppe 1
kl. 17:00 - 1800 på Høvik skole

Løp ute 19:00 - 20:00
Inne (håndball) 20:00 - 21:00

Onsdag 13. mai:
Gruppe 2: Løp ute 18:30 - inne fra 19:30 - 20:30 + overkropp
Gruppe 1: Løp ute 19:30 - inne fra 20:30 - 22:00

TORSDAG + FREDAG: FRI (egentrening)

Målvakter:
Mandag: Alle
Tirsdag: Hannah og Kaja
Onsdag: Gruppe 1: Hannah og Helle
Onsdag: Gruppe 2: Kaja og Sofie

Trening UKE 19:

Resten av uken trener vi:

TORSDAG - gruppe 1:
Ute/løp: 19:00 - 20:00 + Inne: 20:00 - 21:00

FREDAG - gruppe 2 + de som ikke spiller cup fra gruppe 1:
Løp/oppvarming 16:30 + Inne: 17:00 - 18:00

VI ER J15! VELKOMMEN SESONGEN 2015/16

Det nye håndballåret er kastet i gang, og vi har blitt store jenter. Nå venter noen spennende treningsuker der vi har fordelt oss litt, slik at vi blir litt færre på noen treninger. Det skal vi utnytte godt. Vi skal delta på Bonaqua Cup og Nannestad Cup - før vi reiser til Göteborg og Partille Cup også denne sommeren.

Mandag 18. mai drar vi til Larvik for å se på en elitetrening og høre på Anja Hammerseng Edin's "Fearless".

Vi tar en tur til Nesodden fredag 5. juni på en minitreningsleir som varer til lørdag ettermiddag. Vi har også vår egen Stabæk Håndball Eliteskole, som mange skal delta på i uke 26.

Flere av spillerne konfirmeres før sommeren. HURRA!

 

ALLTID UANSETT!

 

 

Uke 12 og serieavslutning!

Så var siste helg med seriespill over for denne gang. Vi avsluttet med fire kamper, som begynte med Stabæk 3-tap mot serievinner Helset 2 på fredagen. Vi kom bakpå fra start og slet med å komme inn i kampen. Det var lite flyt, både i forsvar og angrep, og det var nok litt for mange høye skuldre. Det gikk litt bedre etter pause, hvor vi hadde noen fine mål både fra linja og bak på banen, men motstanderen var for sterk. Kampen endte 16-21, som er helt greit mot laget som vant serien med seks poeng.

På lørdag hadde vi to kamper samtidig, hvor den ene mot Eidsvold og den andre mot Ammerud 2, som (inntil lørdag) var nr. 2 i serien til Stabæk 3.  I bortekampen mot Eidsvold, ville vi klatre flere plasser på tabellen hvis vi vant, så her var motivasjonen høy. Dette er en motstander vi har kriget med og mot i et par år nå. Første gang i Ski Cup i 2013. Da slo vi de i finalen. De var i samme serie som oss i høst, og da vant de klart. I årets PW var det vår tur til å vinne. Vi visste det kom til å bli en kamp hvor alt måtte stemme om vi skulle klare å ta to poeng. Vi begynte bra og spilte jevnt fram til 6-6. Men så var det fullstendig stopp. Til pause lå vi under med 7 mål og kampen endte 27-20. Igjen så manglet vi flyt både i forsvar og angrep, få/ingen målvaktsredninger og mange tekniske feil. Ikke hadde vi marginene på vår side heller. Eidsvold var denne gangen mye bedre enn oss, selv uten innbyttere. 

Hjemme i Nadderudhallen var 12 jenter, Anki og fire foreldre på tribunen – klare for toppoppgjør med Stabæk 3! Vi hadde ikke fokus på tabellplassering (tror egentlig ingen var klar over dette før kampstart), for med seier over Ammerud 2, ville vi bli nummer to av 11 lag i denne serien. Vi gikk til verks med store smil, lave skuldre og full tenning mot et godt Ammerud-lag. Vi hadde målvaktsredninger i fleng,  bak ett (etter hvert) godt forsvar og fremover stemte de enkle valgene. Lagene fulgte hverandre ganske tett, men det var liksom ikke tvil om hvilket som var det beste. 

Seier 19-16 til Stabæk 3. Herlig revansj fra eget spill dagen før. Vi kan hvis vi vill!

Søndag var det duket for siste kamp i A-sluttspillet. Her var det også bare å «reise kjærringa» fra lørdagens nederlag. Jentene fikk en liten pep-talk i forkant på møterommet, med særlig fokus på målvaktsspillet.

Det ble en fartsfylt og jevn kamp mot Sarpsborg, hvor lagene fulgte hverandre tett til pause, 10-9 favør Stabæk. Forsvaret fungerte fra avkast, spillerne jobbet godt sammen og da kom også målvaktsredningene på rekke og rad! Vi slet litt i angrep i 1. omgang, avslutningene kom litt for raskt og mange stang ut. Vi har ikke alltid så imari dårlig tid...

Etter ti minutter av 2. omgang sa vi takk og farvel. Sarpingene orket ikke tempoet lenger og vi løste angrepsspillet på en fortreffelig måte med mange innspill til linja, samtidig som forsvaret ble bedre og bedre.

Nok en lagseier og en forrykende avslutning på sesongen med seier 25-16! En fortjent seier og en god avslutning på serien. En stor takk til tribunesliterne og heiagjengen som har holdt ut gjennom hele sesongen.

Nå venter kvartfinale mot Ull/Kisa 2. Denne spilles borte en ukedag (ikke bestemt når) innen 15. april. Da spiller vi om semifinale og finale i Oppsal Arena 18. og 19. april.

Hilsen FANKLUBBEN :-)

Ukene flyr :-)

Fanklubben ligger litt på etterskudd, men her kommer en oppsummering. Først ut er uke 10:

Kampene denne uken startet med Haslum 2 mot Stabæk 3 torsdag. Hjemmelaget ønsker ikke å tape mot naboklubben, og stiller med gode nivå 1-spillere. Mye bra spill, men ikke helt marginene på vår side. Tap 24-16.

Helgen med hele fire kamper kamper på programmet, og vi startet med Ullern 3 på fredag. Dette er et meget godt 2001-lag og vi slet med å holde følge. Innsatsen var laber og vi gikk til pause med ett mål under (6-7). Noen skjedde i pausen, for i andre omgang var det som om et helt annet lag hadde kommet på banen. Da satt både forsvaret og angrepet og i løpet av kort tid var vi i ledelsen, og vi kontrollerte kampen som endte 21-14 hvor mange av spillerne var på scoringslisten. 

Søndag var hektisk med tre kamper etter hverandre. Som tidlig annonsert, var ikke dette helgen for sykdom og fravær. 

Kampen mot Østsiden/Fredrikstad ble en triller av en kamp. Det var jevnt hele veien og tenningsnivået var høyt både blandt spillerne og på benken. Men selv i en periode med to utviste spillere klarer vi å score to mål!  Og fanklubben på tribunen heier og heier. Elektrisk! 

Helt mot slutten, drar vi i land seieren, og kampen ender 28 - 25. Fanklubben er helt utslitt.

Neste kamp er mot Langhus 2. For å være helt sikre på å bli serievinnere, bør vi vinne denne. Med dette som utgangspunkt, tenner alle jentene. Vi vinner overlegent 25-11, og dermed er sluttspill nivå 2 i boks :-). Fanklubben gleder seg masse.

Siste kamp ut denne helgen, er mot Korsvoll 2. Enkelt seier 19-10 og vi beholder 3. plassen på tabellen. 

UKE 11:

 

En morsom håndballuke med gode treninger og selveste Larvik HK på plass i Nadderud Arena mot Elitejentene på onsdag. Helgen var det kun en kamp, da Ullern 2 dessverre ikke klarte å stille lag til oppsatt kamp lørdag.

 

Derimot ble denne ene kampen en thriller! Ny flott laginnsats mot Oppsal i A-sluttspillet. Som endte uavgjort 19-19. Både spillere, lagledere og fanklubben mente dette var så godt som seier slik kampen utviklet seg.

 

Det stod 10-13 til pause etter noen glipp i forsvar og en del stang ut i angrep.  I andre omgang snudde vi imidlertid kampen og jentene stod veldig bra bakover. I tillegg kom de gode og etterlyste målvaktsredningene.

Det ble en utrolig spennende kamp hvor vi lå likt og under med 1-2 mål store deler av andre omgang. De siste to minuttene gjorde laglederne en veldig god taktisk vurdering og jentene fikk beskjed om å gå ut og få tak i ballen. Jentene gjorde som de fikk beskjed om, og det resulterte i en kontring som ble plassert rett i nettmaskene da det gjenstod fem sekunder!  Vi vant 2.omgang og totalt føltes uavgjort som en seier.

 

Heia Stabæk! Alltid Uansett!

Hilsen Fanklubben

 

 

Vi legger uke 9 bak oss!

BACK ON TRACK!

I motbakke kan det bare gå en vei. Av og til humper det litt, men vi sporet vi fant i Larvik, fortsatte jentene i denne helgen.

Bra treninger gjennom hele uka. Ekstra styrke i forbindelse med hver håndballøkt i tillegg til tirsdagene, vil gjøre oss enda sterkere.

Helgen ble fantastisk. Vi vant tre av tre kamper (samt en på Walk Over), og gledet oss over god steming på både tribunen og på banen. I sluttspill Nivå 1, slo vi Bøler 12-19, hvor vi antakeligvis fikk rekord i antall mål fra linja - kjempegøy! Det gjør at vi nå er a-poeng med Eidsvold.

I nivå 2 mot Nesodden 2 og Oppegård 3, vant vi også begge kampene. Selv om vi lå under mot Oppegård, klarte vi å komme tilbake og vant kampen konfortabelt 18-13.

Mot Nesodden, slet vi litt med forsvaret i første omgang, og ledet kun med ett mål halvveis. Men etter pause fikk vi orden i rekkene og vant også der konfortabelt 12-20.

Nå leder vi gruppen på Nivå 2 med 4 poeng, men med en kamp mere enn nummer to på listen (Bøler). Vi har også god sjans for å ta igjen 1. plassen i den andre puljen.

Det er kun to kamper igjen å spille, så her går det mot sluttspill 18. - 19. april. Det gjør ikke noe om vi setter av den helgen!

ALLTID UANSETT!

- Fanklubben -

PW Cup over for denne gangen

Årets PW Cup for J14 er ferdigspilt. Hele 55 lag fra hele landet deltok i den prestisjefylte turneringen som går i Larvik. Vi spilte alle våre kamper i Larvik Arena, og dem ble det ganske mange av etter hvert. To seire og ett (surt) tap i innledende runde, gjorde at vi lørdag ble nr. 2 i puljen vår. Smakte godt med pizza til middag!

Alle 12 spillere fikk masse spilletid gjennom hele helgen, og alle utespillerne kom på scoringslisten.

Søndag startet med grei seier over Rygge i 1/32-dels finale. Dermed ventet Fjellhammer, et lag vi ikke har slått siden vi var J12. Utallige møter, men alltid har FIL vært litt bedre. Dette ønsket Stabæk-jentene å motbevise i Larvik. Med tøft forsvarsspill og presise skudd (som satt på innsiden...) ble det seier 12-8.

Mot Eidsvold i 1/8-dels, tok laget ut de siste kreftene - og fikk revansj for tapene i serien. Ettmålsseier er alltid deilig.

I kvartfinalen holdt vi Nærbø til 4-4. En litt "urettferdig" utvisning snudde kampen og Stabæk kom bakpå. Forsøkte offensivt forsvar på slutten, men taper med fem. Siste målet til Nærbø kom på direkte frikast der vi velger å ikke stå i mur, men de skyter (vi tror de skal legge ned ballen). Nærbø er gode, og går hele veien - tar gullet i årets PW Cup for J14 etter å ha slått Charlottenlund i finalen.

 

Vi er superfornøyde med årets innsats - som ble kronet med hele to spillere på årets ALL STAR TEAM:

 

Gratulerer til Caro (beste venstre kant) og Vilde (beste venstre bakspiller)!

 

Treningstider, vinterferie + resten av sesongen:

Denne uken trener vi sammen med J99:

MANDAG: 18:00 – 19:30 (inne hele økten)
ONSDAG: Løp 18:30 – 19:30 + Inne 19:30 – 20:30
TORSDAG: 17:30 – 19:00 (inne hele økten)

Noen endringer i treningstidene som gjelder fra mandag 23. februar. I og med at Elite har flyttet sine treninger over i Nadderud Arena, har vi fått noe tidligere økter onsdager og fredager, mens mandager er vi tilbake til det opprinnelige. Se høyre side.

Velkommen FEBRUAR!

Oppsummering av helgens kamper, som har vært litt preget av sykdom:

Lørdag var en spennende dag med kamper mot Asker og Oppegård. Kampen mot Asker startet litt trått, men etterhvert så fikk orden på forsvaret og da begynte vi å dra ifra. Kampen endte 17-10 til oss. Vi leder denne gruppen og er på god vei til sluttspill.

Kampen  mot Oppegård visste vi ville være en tøff kamp, da de er meget gode. Og det merket vi. Vi holdt godt følge til 3-3, men så ble det vanskelig. Vi ble hardt straffet for egne feil, og Oppegård dro ifra. Kampen endte til slutt 17-30. 

Søndagens kamper var mot Kolbotn og Lørenskog. Kampen mot Kolbotn, startet veldig bra, og vi ledet flere ganger med  4 mål. Men utover i andre omgang ble det vanskelig siden vi slet med å score mål. Da begynte Kolbotn  å ta innpå og rett før slutt var det uavgjort. I sluttsekundene klarte Kolbotn å få inn et siste skudd på mål, som dessverre gikk inn, og kampen endte 13-14. Et surt tap. Men som en liten trøst så leder vi fortsatt gruppa - med 26 poeng foran Kjelsås på 24. 

I kampen mot Lørenskog, fikk vi det heller ikke helt til å stemme, hverken i forsvar eller angrep. Vi ble igjen hardt straffet for våre feil, og vi lå under med mange mål til pause. Vi hadde som mål å vinne andreomgang, og det klarte vi (med ett mål). Kampen endte 20-29. 

Vi har et veldig tett kampprogram i neste uke, med IØR regionscup kvartfinale mot Lisleby på tirsdag, kamp mot Nesodden på fredag, kamp mot Haslum på lørdag og på søndag er det kamp mot Kjelsås. Neste mandag mot Jardar. Så her er det bare å belage seg på å heie hele uken som kommer. 

 

Minner om Elitekamp onsdag og søndag er det åningsarrangement i Nadderud Arena, 

Hilsen Fanklubben

 

Uke 5 - brrr....

Husk ull/superundertøy! Nå er det kaldt.

Denne uken trener vi som vanlig mandag, tirsdag og onsdag. Det blir hviledag på fredag, derfor trener vi TORSDAG kl. 16:30 - 18:00 i Nadderudhallen. Gå dere gjerne en liten luftetur ute i forkant, hele økten er inne i hallen.

Lørdag spiller vi mot Asker 3 klokken 12:00 og Oppegård 1 klokken 13:00 i Nadderudhallen.
Også søndag spiller vi begge kamper i Nadderudhallen; Klokken 13:15 mot Kolbotn 2 og klokken 14:10 mot Lørenskog.

Håper alle blir hengende i hallen hele helgen! Heia Stabæk :-) Det er flere kamper enn våre!

Spennende førstekamp mot Ull-Kisa!

Da har første kamp i A-sluttspillet for nivå 1 gått av stabelen mot Ull-Kisa. Det startet med en forrykende åpning med et meget høyt tempo fra begge lag. Vi fikk en god start, og fikk satt det første målet og gikk dermed i ledelsen. Ull-Kisa hang godt med og det var uavgjort fram til 2-2, men derifra så ledet vi med ett eller flere mål gjennom hele kampen. 

Fantastisk laginnsats fra alle, godt målvaktspill og lite tekniske feil gjorde at vi klarte å vinne denne kampen med tre mål, 17-20. Selv med en liten gruppe Stabæk supportere på tribunen, vant vi helt klart som den beste heiagjengen, med Lars som frontfigur. Heia Stabæk. 

 

Med kun en kamp spilt i sluttspillet, ligger vi nå på 7. plass på tabellen (hvor de fleste har spilt to og tre kamper) - Heia Stabæk.

/Tribunefanklubben.

Uke 3 - velkommen uke 4!

Nok en bra treningsuke i havn. Det er hard jobbing i hver øvelse, noen ganger med lite fokus, men kjappe påminnelser og vips er vi 110% igjen. Kun en kamp denne perioden, mot Asker 2 - som endte med seier 24-8.

Cornelia oppsummerte kampen enkelt: "I dag jobber alle sammen som ETT LAG, og da vinner vi enkelt". Det var smil, latter, bra fokus, tøffe tak i forsvar, godt målvaktsspill og alle utespillerne på scoringslisten.

Uke 4 står for tur. Vanlig trening mandag og tirsdag.

Onsdag har vi både trening og kamp. For de som ikke skal spille mot Ull/Kisa (Jessheimhallen kl. 20:00) blir det løping kl. 19-20 med mor eller far Enger, og inneøkt med Gisle fra klokken 20:00.

Fredag er det en av Elitejentene som holder treningen, Anki & Daniel er i Dublin.

Hilsen Fanklubben

Referat fra UKE 2

Da er vi ordentlig i gang igjen etter juleferien. Denne uken har det vært full runde med trening, et bra spillermøte på fredag og to kamper på søndag.

Stabæk 2-kampen mot Holmlia var en litt vanskelig kamp, hvor Holmlia hadde et veldig sakte balltempo, og hvor vi var litt rustne både i forsvar og angrep. Likevel klarte vi til slutt å dra ifra Holmlia og vant med ett mål. Det gjør at vi fremdeles leder denne gruppen og målet om sluttspill er innen rekkevidde.

Stabæk 3 sin kamp mot Årvoll var heller ingen høydare. Vi gjør det vanskelig for oss selv og manglet den ekstra tenningen både i forsvar og angrep. Så da ble det ett-målstap til slutt, selv om vi vinner andre omgang med 3tre mål. Men det er også en påminnelse om at alle må stå på sammen for å lykkes.

Neste uke er det kun en kamp på søndag, før vi i ukene deretter har et veldig tett kampprogram, med sluttspillkamper og Kvartfinale i IØR cup.

 

Hilsen fanklubben