Mandag 1. juni:
Gruppe 2: Løp ute + ben 18:15 - inne fra 19:00 - 20:15
Gruppe 1: Løp ute 19:30 - inne fra 20:00 - 21:30 + ben
Tirsdag 2. juni:
Styrke for gruppe 2, samt de som ønsker fra gruppe 1
kl. 17:00 - 1800 på Høvik skole
Gruppe 1: Løp ute 19:00 - 20:00 - inne (håndball) 20:00 - 21:00
Onsdag 3. juni:
ALLE: KALVØYA - oppmøte 18:00 ved kiosken (den rød på bildet). Alle som har mulighet, sykler hit. Ser an været om det blir duathlon eller ikke, men ta med badetøy. Løpetøy uansett vær.
Avslutter med felles måltid, ta med noe godt å spise samt nok drikke.
Torsdag 4. juni:
Gruppe 1: Løp ute 17:00 - inne fra 17:30 - 19:00 + overkropp
Fredag 5. juni:
Gruppe 2: Løp ute 16:30 - inne fra 17:00 - 18:15 + ben
Gruppe 1: Løp ute 17:30 - inne fra 18:00 - 19:30 + ben
Målvakter:
Mandag: Gruppe 1: Helle, Kaja og Vilde
Mandag: Gruppe 2: Sofie og Hannah
Tirsdag: Kaja og Sofie håndball / Helle, Hannah og Vilde styrke på Høvik skole
Onsdag: Alle på Kalvøya
Torsdag: Kaja, Helle og Vilde
Fredag: Gruppe 1: Sofie og Hannah
Fredag: Gruppe 2: Helle, Vilde og Kaja