Stabæk J00 (2016-2017)

VELKOMMEN TIL STABÆK J2000

Hovedtrenere: Daniel Spanic, Tristan Haupts, Anki Lian Spanic og Ane R. Rustad
Fysisk trener: Trine Stensrud
Målvaktstrener: Marte L. Pedersen

SPILLERE:
Ana Sofia, Anda, Anne, Astrid, Caroline, Charlotte, Cornelia, Elise, Eva, Fanny, Helene,
Helle, Ingrid Philippa, Ingrid J., Ingrid R., Julie, Kaja, Kamilla, Linnea, Maiken, Mathilde, Marthea, Nanna, Nora, Ragnhild, Sofie F-K., Sofie R., Stine, Thea, Tuva og Vilde


onsdag 27. mai 2015

Trening UKE 23:

Mandag 1. juni:
Gruppe 2: Løp ute + ben 18:15 - inne fra 19:00 - 20:15
Gruppe 1: Løp ute 19:30 - inne fra 20:00 - 21:30 + ben

Tirsdag 2. juni:
Styrke for gruppe 2, samt de som ønsker fra gruppe 1
kl. 17:00 - 1800 på Høvik skole

Gruppe 1: Løp ute 19:00 - 20:00 - inne (håndball) 20:00 - 21:00

Onsdag 3. juni:
ALLE: KALVØYA - oppmøte 18:00 ved kiosken (den rød på bildet). Alle som har mulighet, sykler hit. Ser an været om det blir duathlon eller ikke, men ta med badetøy. Løpetøy uansett vær.
Avslutter med felles måltid, ta med noe godt å spise samt nok drikke.



Torsdag 4. juni:
Gruppe 1: Løp ute 17:00 - inne fra 17:30 - 19:00 + overkropp

Fredag 5. juni:
Gruppe 2: Løp ute 16:30 - inne fra 17:00 - 18:15 + ben
Gruppe 1: Løp ute 17:30 - inne fra 18:00 - 19:30 + ben

Målvakter:
Mandag: Gruppe 1: Helle, Kaja og Vilde
Mandag: Gruppe 2: Sofie og Hannah
Tirsdag: Kaja og Sofie håndball / Helle, Hannah og Vilde styrke på Høvik skole
Onsdag: Alle på Kalvøya
Torsdag: Kaja, Helle og Vilde
Fredag: Gruppe 1: Sofie og Hannah
Fredag: Gruppe 2: Helle, Vilde og Kaja