Høsten er også en flott årstid, men den stiller andre krav til treningstøyet på uteøktene. Følg derfor med på værmeldingene og utetemperaturen! Ull er en fantastisk oppfinnelse. Det samme er luer og hansker. Vi får ingen effekt ut av løpetreningene om vi fryser.
Husk også den gule refleksvesten! Den kan godt ligge fast i bagen nå.