Stabæk J00 (2016-2017)

VELKOMMEN TIL STABÆK J2000

Hovedtrenere: Daniel Spanic, Tristan Haupts, Anki Lian Spanic og Ane R. Rustad
Fysisk trener: Trine Stensrud
Målvaktstrener: Marte L. Pedersen

SPILLERE:
Ana Sofia, Anda, Anne, Astrid, Caroline, Charlotte, Cornelia, Elise, Eva, Fanny, Helene,
Helle, Ingrid Philippa, Ingrid J., Ingrid R., Julie, Kaja, Kamilla, Linnea, Maiken, Mathilde, Marthea, Nanna, Nora, Ragnhild, Sofie F-K., Sofie R., Stine, Thea, Tuva og Vilde


onsdag 13. juli 2016

Skjærgårdslekene 2016

Alle Elitelagene i Stabæk er med i denne turneringen, som er Norges største eliteturnering for både herrer og kvinner. Klassene J/G16 og 18 er med, samt lag fra 1. divisjon og Eliteserien.

Her er en oversikt på når alle Stabæk-lagene spiller. J16 møter fredag 18:30 i Slagenhallen. Vi ser J18 før egen oppvarming.

FREDAG 12. august:
18:45 Slagenhallen 1 J18 Stabæk - Gjerpen
19:45 Slagenhallen 1 K1 Stabæk - Larvik
20:45 Slagenhallen 3 J16 Stabæk - Runar
LØRDAG 13. august:
12:50 Hårkollhallen J18 Stabæk - Glassverket
12:50 Slagenhallen 1 K1 Stabæk - Fredrikstad
14:50 Slagenhallen 3 J16 Stabæk - Glassverket
16:50 Hårkollhallen J18 Stabæk - Bækkelaget
18:50 Slagenhallen 3 J16 Stabæk - Oppegård
SØNDAG 14. august:
J16/18/K1 Nøtterøyhallen Finaler
J16/18/K1 Slagenhallen Plasseringskamper





torsdag 23. juni 2016

VELKOMMEN TILBAKE ETTER FERIEN!

UTE = Klær etter vær. Eksakte oppmøtepunkt meldes i egen artikkel under denne + på Facebook ved "nye" steder.

HÅNDBALL = Bane 2:

Uke 32:
Mandag 8. august - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:30. UTE
Tirsdag 9. august - Nadderud Arena kl. 16:30 - 18:00. HÅNDBALL
Onsdag 10. august - Nadderud Arena kl. 15:30 - 17:00. HÅNDBALL
Torsdag 11. august - Nadderud Arena kl. 15:30 - 17:00. HÅNDBALL
Fredag 12. august - SKJÆRGÅRDSLEKENE

Uke 33:
Mandag 15. august - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:30. UTE
Tirsdag 16. august - Nadderud Arena 16:30 - 18:00. HÅNDBALL
Torsdag 18. august - Holmenkollen kl. 18:00 - 19:30. UTE
Fredag 19. august - Nadderud Arena kl. 16:30 - 18:00. HÅNDBALL
Lørdag 20. august - Norges Idrettshøyskole 08:30 - 16:15.
Fys + mental + håndball. Gjelder hele spillergruppen.

Uke 34:
Mandag 22. august - Nadderud Arena kl. 19:45 - 21:15. HÅNDBALL
Tirsdag 23. august - Kolsåstoppen kl. 18:00 - 19:30. UTE
Onsdag 24. august - Nadderud Arena kl. 19:30 - 21:00. HÅNDBALL
Fredag 26. august - EGENTRENING om ikke cup

NIF HUMMEL CUP - BREDDELAG 26. - 28. AUGUST
HASLUM CUP - FIRE TIL SEKS BREDDESPILLERE

Uke 35:
Ordinære treningstider gjelder. Blir oppdatert på høyre side.


onsdag 18. mai 2016

SOMMERTRENINGER

UTE = Klær etter vær. Eksakte oppmøtepunkt meldes i egen artikkel under denne + på Facebook ved "nye" steder.

HÅNDBALL = Bane 2:
Tirsdager hele økten inne
Fredager inne fra 18:30 / Oppvarming ute 18:00.


Uke 19:
Mandag 9. mai - Nadderud Arena kl. 16:30 - 18:00. UTE
NB! Onsdag 11. mai - Haslumhallen kl. 19:30 - 21:00. HÅNDBALL
Torsdag 12. mai - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:30. UTE
Fredag 13. mai - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:45. HÅNDBALL

Uke 20:
Mandag 16. mai - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:30. UTE
Torsdag 19. mai - Holmenkollen kl. 18:00 - 19:30. UTE
Fredag 20. mai - Nadderud Arena kl. 17:00 - 18:45. HÅNDBALL/hele økta inne

Uke 21:
Mandag 23. mai - Semsvann kl. 18:00 - 19:30. UTE
Tirsdag 24. mai - Nadderud Arena kl. 19:00 - 20:30. HÅNDBALL
Torsdag 26. mai - Kirkerudbakken kl. 18:00 - 19:30. UTE
Fredag 27. mai - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:45. HÅNDBALL

Uke 22:
Mandag 30. mai - Kolsåstoppen kl. 18:00 - 19:30. UTE
Tirsdag 31. mai - Nadderud Arena kl. 19:00 - 20:30. HÅNDBALL
Torsdag 2. juni - Holmenkollen kl. 18:00 - 19:30. UTE
Fredag 3. juni - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:45. HÅNDBALL

Uke 23:
Mandag 6. juni - Hjemme hos Trine/Kyststien kl. 18:00 - 19:30. UTE
Tirsdag 7. juni - Nadderud Arena kl. 19:00 - 20:30HÅNDBALL
Torsdag 9. juni - Kirkerudbakken kl. 18:00 - 19:30. UTE
Fredag 10. juni - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:45. HÅNDBALL

Uke 24:
Mandag 13. juni - Kalvøya kl. 18:00 - 19:30. UTE
Tirsdag 14. juni - Nadderud Arena kl. 19:00 - 20:30. HÅNDBALL
Torsdag 16. juni - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:30. UTE
Fredag 17. juni - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:45. HÅNDBALL

Uke 25:
Mandag 20. juni - Nadderud Stadion kl. 18:00 - 19:30. UTE
Tirsdag 21. juni - Nadderud Arena kl. 19:00 - 20:30. HÅNDBALL
Torsdag 23. juni - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:30. UTE
Fredag 24. juni - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:45. HÅNDBALL

Uke 26:
Mandag 27. juni - Storøya kl. 17:00 - åpent. UTE / Foreldre kommer 18:30
Tirsdag 28. juni - Nadderud Arena kl. 18:00 - 19:30. HÅNDBALL
Torsdag 30. juni - Nadderud Arena kl. 15:30 - 17:00. HÅNDBALL UTE!
Fredag 1. juli - Nadderud Arena kl. 15:30 - 17:00. HÅNDBALL (hele økten inne)

Uke 27:
PARTILLE CUP
Større - sterkere - klare!

Oppmøtesteder

Mandag 6/6:
Hjemme hos Trine i Mellemveien 12, Høvik. Husk å ta med badetøy og håndkle. Vidar griller pølser til oss etter økta!

Monday June 6.:
At Trine's; Mellemveien 12, 1363 Høvik. Bring Your swimsuit and a towel. After the work out we are going to eat together at Trine's! Do not bring any Food - Vidar will serve hot dogs :-)



Mandag 23/5:
Vi møtes på parkeringsplassen utenfor Sem Gjestegård i Asker - ved Semsvannet. Adressen er Semsveien 164 - 1384 Asker. Ca 300 meter forbi vakten på Skaugum.

Monday May 23.:
We'll meet at the parking lot outside Sem Gjestegård in Asker at Semsvannet. Address: Semsveien 164,1384 Asker. You will pas the home of the Crown Prince Family; Skaugum.

 
 
Torsdag 18/5:
Vi møtes på parkeringsplassen i Holmenkollveien, nærmest "bunnen" av selve hoppet - på venstre side av Holmenkollen.

Monday May 18.:
We'll meet at the parking lot in Holmenkollveien, on the left side of the ski jump Holmenkollen.
 

onsdag 11. mai 2016

Landslagssamling LK00

Karo #3 og Helle #1 koser seg i Skien denne uken med jentelandslaget. I dag onsdag, har de hatt tester - overlevd Biip. Vi er superstolte av begge to, og ønsker dere masse lykke til resten av uken. Informasjon om samlingen finner du her.

Nye drakter!

søndag 1. mai 2016

KICK OFF - STABÆK J16!

Velkommen til SESONGEN 2016/2017!

Tirsdag 3. mai møter alle spillerne opp i Nydalsveien 28 klokken 16:40. Her skal vi utfordre noen grenser og ha det gøy på FANGENE PÅ FORTET. Les mer om opplegget her.


VIKTIG - ALLE MÅ HA MED:
- Kr. 300,- som leveres Daniel ved ankomst
- Rikelig med drikke, gjerne to vannflasker
- Solid matpakke (pastasalat, kylling osv) = Middag!
- Mobiltelefon med kamera

Foreldre som skal være med på økt 2 - stiller med biler klokken 19:00 utenfor hovedinngangen. Jentene får vite laginndelingen samme kveld, sjåførene fordeles slik:

Lag 1: Hege Espedal
Lag 2: Ann-Christine Moberg
Lag 3: Guttorm Larsen
Lag 4: Janniken Fischer
Lag 5: Wenche Riseth
Lag 6: Lillen Øverby
Lag 7: Vidar Berg
Lag 8: Mina Tornes
Lag 9: Marit H. Gulbrandsen

Vi beregner å være ferdige ca 21:30 - DETTE BLIR GØY!

mandag 11. april 2016

Uke 15 - 18!

Treningene endres noen dager. Dette gjelder ren 00-gruppe. De som skal spille Bring 16. og 17. april, forholder seg i tillegg til treningstider dere har fått av Daniel og Gisle. All trening foregår i NADDERUD ARENA, bane 2.

ONSDAG 13/4 - vanlig treningsdag 18:00 - 20:15

TORSDAG 14/4 - målvakttrening med Marte 17:00-18:30 fysisk/teknisk

FREDAG 15/4 - vi trener 17:00 - 18:30, hele økten inne

MANDAG 18/4 - vi trener 18:30 - 20:00, hele økten inne. Gjelder ikke dere som spilte Bring i helgen. Dere tar fri fra fellestrening.

TIRSDAG 19/4 - vanlig treningsdag 17:00 - 18:00, Høvik skole

ONSDAG 20/4 - løpetrening kl. 18:00 for lag 2. Alle blir igjen for å se lag 1 mot Fjellhammer. Kampstart klokken 19:10. NB! Alle må være klare til skudd på målvakter klokken 19:00. J12 spiller kamp før oss, så det blir minimalt med tid på banen.

FREDAG 22/4 og MANDAG 25/4 tar vi helt fri. Trener som vanlig resten av uke 17.
Egentrening onsdag 27/4 pga HK-kamp
Fredag 29/4: Trening 15:30 - 17:00 - hele økten inne på bane 2.

KICK OFF TIRSDAG 3. MAI!

TRENINGSFRI UKE 18 - VELKOMMEN TIL OPPKJØRING MANDAG 9. MAI :-)

tirsdag 8. mars 2016

Velkommen Tristan!

Vi er maks stolte og utrolig glade for å presentere Tristan Haupts som nytt tilskudd til trenerteamet i Stabæk J2000 fra og med sesongen 2016/17!


Tristan er et kjent ansikt for de fleste av oss, da han gjennom mange år har vært trener i Asker. Her har han de siste årene fulgt J99, med gode resultater og fokus på spillerutvikling. Tristan har ambisjoner som trener, noe som passer perfekt når han nå skal fortsette trenerkarrieren i Stabæk Håndball.

Styreleder Jon Willmann
og Daniel
Da var det gjort!

Med godt over 30 jenter i stallen, var det viktig for oss å få på plass en trener i god tid før ny sesong starter, slik at vi kan planlegge det aller beste opplegget rundt gulljentene våre for sesongen 2016/2017. Tristan starter for fullt 1. juni - men er nok å se lenge før den tid.

ALLTID UANSETT!

søndag 6. mars 2016

Uke 10 og 11:

Mandag 7. mars:
Vi trener kl. 18:30 til 20:00 i Nadderud Arena. Hele økten inne. Gjelder alle, J18-Elite har fri.

Tirsdag 8. mars:
Stabæk 1 har kamp klokken 21:00 mot Lørenskog i Skårerhallen. Står over trening på Høvik Skole. Stabæk 2 trener som vanlig med Trine klokken 17:00 - 18:00.

Onsdag 9. mars:
Treningsfri - håper så mange som mulig tar turen til LØRENSKOGHALLEN. Stabæk Elite spiller mot Fjellhammer. Kampstart klokken 18:00.

Fredag 11. mars:
Trening som vanlig - 18:00 - 19:45 i Nadderud Arena.

Søndag 13. mars:
J15-1 spiller kl. 11:00 mot Lisleby i Nadderud Arena
J15-2 spiller kl. 13:30 mot Nordstrand i Nordstrandshallen.

Helle (og Anki...) debuterer i 2. divisjon klokken 14:00 i Jorekstadhallen mot Lillehammer/Faaberg.


UKE 11:

Helle på Landslagssamling!

Mandag 14. mars:
Semifinale i IØR Cup for Stabæk 1 klokken 18:45 i Nordstrandshallen.
SPU klokken 20:00 i Ekeberghallen.

Trening for de som ikke spiller/er på SPU, Nadderudhallen 19:15 - 21:00

Tirsdag 15. mars:
Høvik skole 17:00 - 18:00. Alle.

Onsdag 16. mars:
Løpetrening med start klokken 17:00 (til 18:00). Oppmøte Nadderud Arena.

Torsdag 17. mars:
Trening 18:30 - 20:00 for de som skal til PW. Nadderud Arena.

Fredag 18. mars:
Trening 18:00 - 19:45 for ALLE. Nadderud Arena. Fokus PW.

PW CUP 2016 - Kampoppsettet finner du her.

GOD PÅSKE!

Grattis Caro!

Syv 00-jenter var med da Stabæks Bring-lag slo Larvik i helgens runde i Kristiansand. Banens beste vår egen Caroline Ruud. U rock!

Besøk fra BODØ!

Helgen 4. - 6. mars hadde vi 20 glade Bodø-jenter på besøk. De hadde med seg tre enda gladere trenere og "kaos-manager" Iris. Det har vært en superduper helg på alle måter. Stabæk-jentene har vært vertsfamilier og nye vennskapsbånd er knyttet. Jentene fra Bodø er f. 01, og trengte matching mot gode "søringa". Det fikk de! Våre naboklubber stilte velvillig opp, noe som ga god trening.

 

Bodø hadde med to lag, og åpnet fredag med kamper mot våre to lag. Lørdag spilte de mot Haslum J02 og J01, og VBHK J02 og J01. Søndag kom Ullern sine to 01-lag på besøk i Nadderud Arena, og helgen ble avsluttet i Nadderudhallen mot Jars to lag. Iris sørger for lunsj og mellommåltider som ble inntatt i arenaen.

Lørdag ettermiddag boltret Bodø-jentene seg på Bærums største turistattraksjon, Sandvika Storsenter. På kvelden spiste hele gjengen (unntatt åtte Stabæk-jenter som var med J16 til Bring-runde i Kristiansand) på Egon i Sandvika. Topp stemning!


Ingen tvil om at en Bodø-tur skal bookes i veldig nær fremtid! Heier på dere i PW, og vi er fulle av respekt og beundring for all den tid dere legger ned til reising for å få holde på med det vi alle elsker!

ALLTID UANSETT!

torsdag 18. februar 2016

Trening og aktiviteter i VINTERFERIEN

Fredag 19. februar:
18:00 - 19:30 i Nadderud Arena.
Vanlig trening for alle unntatt de som skal spille BRING i helgen.

Fredag 19. februar:
19:00 - 20:30 i Nadderud Arena.
J99-trening - sammen med dere som skal spille BRING i helgen. Daniel er trener.

Søndag 21. februar:
BRING i Nadderud Arena.
Stabæk spiller klokken 10:00 og 16:00. Hyggelig om flere fra J00 ser på.

Mandag 22. februar:
Trening i Nadderud Arena kl. 18:30 - 20:00 (hele økta inne).
Anki & Daniel er trenere.

Tirsdag 23. februar:
Trening sammen med J18 Elite (de er få) kl. 18:30 - 20:00 (hele økta inne).
Markus er trener.

Onsdag 24. februar:
Trening sammen med J18 Elite (de er få) kl. 17:00 - 18:30 (hele økta inne).
Markus er trener.

Lørdag 27. februar klokken 17:00 Stabæk mot Fredrikstad Bkl 1. divisjon:
ALLE SOM ER HJEMME MÅ SE TIDENES VIKTIGSTE KAMP I NADDERUD ARENA. VINNER STABÆK, BLIR DET ELITESERIEN SESONGEN 16/17!

mandag 25. januar 2016

LIDINGÖ!

Helgen 22. - 24. januar 2016 dro 15 glade Stabæk-jenter, to trenere og to ledere til Stockholm på treningsleir. En fantastisk opplevelse på alle mulige måter. Behagelig togtur begge veier, og buss fra Centralen ut til idylliske Lidingö.


Stedet vi bodde og trente på, het Bosön. Det er Sveriges svar på Olympiatoppen. Vi ble innlosjert på fine trippelrom med gangavstand til alt. Maten var råbra, og omgivelsene var preget av toppidrett. Det svenske F19-landslaget i fotball var på plass, det samme var mange friidrettsstjerner - og en og annen mosjonist...
Tumba & Stabæk

Fredag trente vi med fantastisk gode Silwing/Troja som vi ble kjent med under Falk Eliteturnering sommeren 2015. Lørdag spilte vi treningskamper mot Tumba (seier) og Westermalm (uavgjort). I tillegg hadde vi nesten to timer med teori og videoanalyse. Dette ga resultater!

Anki & Daniel pekte (!) og forklarte

Westermalm & Stabæk


Variasjon er viktig...
Vi kan også turne...







Søndag spilte vi vår kanskje beste kamp på veldig lenge. Det ble seier mot Silwing/Troja hvor vi kjempet 100% i 2 x 25 minutter. Det aller beste med helgens kamperfaringer har vært å møte fysisk større og tøffere lag enn oss selv. Ingen lette avblåsninger og dermed full innsats hele veien. En annen viktig faktor har vært fantastisk hyggelig motstand! Superhyggelige jenter - som kriger PÅ banen og er verdens herligste og snilleste jenter UTENFOR banen. Smil, latter, gleder, språkmisforståelser og nye bekjentskaper. Vi gleder oss til å møte Westermalm igjen, når alle har lært å snakke bergensk... :-)

Silwing/Troja & Stabæk

Stor och Liten

Words....