VELKOMMEN TILBAKE!

Selv om det er sol og fint vær i forhåpentligvis mange uker til, forbreder vi oss til innendørssesongen med masse morsom handball.

Første fellestrening blir mandag 11. august klokken 18:30 - 20:15, Nadderudhallen.

Høvik skole er fortsatt stengt, så tirsdag 12. august trener vi klokken 18:00:

HVIS FINT VÆR:
Oppmøte Kalvøya

HVIS REGN:
Oppmøte Jarmyra

Uansett klær etter vær, masse drikke og frukt.

Torsdag 14. august Nadderudhallen:
Kl. 18:00 - 19:00 Ute/løp
Kl. 19:00 - 20:00 Inne/Håndball

Fredag 15. august:
Hummel Cup, Nordstrand


UKE 34 (MERK, gjelder kun denne uken):
Mandag 18. august:
19:30 - 20:00 Oppvarming/ute
20:00 - 21:15, Nadderudhallen

Tirsdag 19. august:
17:00 - 17:30 Oppvarming/ute
17:30 - 18:30 Nadderudhallen

Onsdag 20. august:
Uttøverapparat i Nadderudhallen for Trenerkurs - offensivt forsvar.
Ca 20 spillere blir med. Uttak kommer.

Torsdag 21. august Nadderudhallen:
Kl. 18:00 - 19:00 Ute/løp
Kl. 19:00 - 20:00 Inne/Håndball

Fredag 22. august:
Ski Cup - uttak kommer.

UKE 35 - trening som vanlig, se høyre marg :-)

GOD SOMMER!

Husk egentreningsprogrammet i sommer! Fellestreningene starter mandag 11. august klokken 18:30. Nyt sommeren, is og sol. Vi gleder oss masse til sesongstart :-)

                                               Hilsen Daniel og Anki