Høstferien - en trening!

Høstferien skal definitiv nytes. Husk å slappe av! Vi håper å samle alle fra J14, J13 og J12 som er hjemme til følgende økt:

FRA TRINE STENSRUD (mamma Eva):

Om noen har lyst og er hjemme i høstferien kan jeg ta en alternativ Jessica trening utendørs, tirsdag kl. 12.00. Har veldig lyst til å ta dem med i hinderløypa ved Sæteren gård, da kan vi jogge inn fra Øverland og leke og kose oss i høstsola :-)

Oppmøte tirsdag 2. oktober klokka 12 samme sted som torsdag!

MERK: Oppmøtested torsdag 27. september!

Torsdag møter alle på parkeringsplassen ved den nye gravlunden på Øverland klokka 16:55. Vi løper innover mot Muren, og hele veien tilbake til Nadderudhallen. Inneøkten starter som vanlig klokka 18.00. Dette blir en fin skogstur på bra underlag.

Bager må legges i Nadderudhallen (f.eks på vei ned fra Øverland av sjåførene).

Nå skal vi heie på Stabæk ELITE!

Onsdag 26/9 er det 4. runde i NM, og Stabæk-jentene møter Volda klokka 18:00 i Nadderudhallen.

Søndag 30/9 håper jeg alle som ikke er på høstferie kommer for å se stjernegalleriet til LARVIK. Klokka 18:00 møter de våre Elite-jenter. Her må J12 heie og synge seg BLÅ :)

Bilder

Her er link til bilder fra helgens kamper mot Snarøya J00 og ØHIL J99

Husk serieåpning for ELITE søndag!

Søndag 16. september braker endelig Eliteserien i gang. Stabæk-jentene serieåpner med hjemmekamp i Nadderudhallen klokka 18:00. Jeg håper alle fra J00, J99 og J98 tar på seg BLÅTT og heier seg hese! Flint Tønsberg skal slås! Husk også å selge sesongkort - det lønner seg!

Ikke dårlig vær - bare dårlig klær...

Høsten er også en flott årstid, men den stiller andre krav til treningstøyet på uteøktene. Følg derfor med på værmeldingene og utetemperaturen! Ull er en fantastisk oppfinnelse. Det samme er luer og hansker. Vi får ingen effekt ut av løpetreningene om vi fryser.

Husk også den gule refleksvesten! Den kan godt ligge fast i bagen nå.

VIKTIG VED TRENING MANDAG 3/9

Da halve J00-laget skal i en bursdag til en på laget i kveld, er vi nødt til å gjøre om til følgende:

De få som er igjen på GRUPPE 2 – trener med GRUPPE 1. Oppmøte 17:30 – Inne fra 18:00 til 19:00.

GRUPPE 3 starter en time tidligere. Dvs oppmøte 18:30 – inne fra 19:00 til 20:00.

Vi beklager så sen beskjed, men vi ble ikke klar over dette før i dag. Vi passer derfor på å minne om et av punktene på foreldremøtene; Vi håper alle kan legge bursdager til andre kvelder enn treningskvelder. Ingen kan styre andres bursdager, men se andre muligheter for egne J

Fravær skal meldes i gooood tid! Alt annet enn sykdom vet man flere dager i forvegen. Ikke vent til samme dag!

Bilder fra Drammenscup

Link til resten av bildene ligger her

SØNDAG I DRAMMEN CUP

Oppsettet i cupassist ER FEIL og veldig forvirrende :). Stabæk 1 går direkte til kvartfinale kl. 13:09 på bane C. Oppmøte 12:15.

Stabæk 2 må gjennom et mellomspill med tre kamper. MEN VI KAN FORTSATT KOMME TIL KVARTFINALE! Oppmøte 07:30. Spilletider:

Mot Høybråten/Stovner 1 klokka 08:23 på bane D.
Mot Drammen BUL 2 klokka 09:09 på bane D.
Mot Borre 2 klokka 10:18 på bane B.

ALLE MÅ HUSKE GODT MED MAT OG FRUKT - DET SKAL BLI EN LAAAANG DAG I DRAMMENSHALLEN, IKKE SANT!?!

Alltid - Uansett!